onsdag 4 januari 2012

Adamorgon!

Hann inte blogga imorse för Adam tyckte det var viktiagre att komma i tid till föreläsningen. Lite gay. Men han drack i alla fall smoothie till frukost, som varje aktad bloggare bör. 


Nu gör Adam champinjongryta med kyckling till oss, nom nom!

Adams frukostsmootie (2 pers):
1 banan
23 stora blåbär
10 relativt små bitar mango
1 skvätt aprikos lättdryck
1 skvätt mjölk
kanske lite vatten (tror jag)

Mixa med texempel en stavmixer ca 1,5 min.
Häll upp i glas, drick och spring!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar